Centro molto bravo a rompere placcaggi e a fare clean break, Federico è un prodotto del vivaio biancoverde. Zanandrea entra nel settore giovanile del Benetton Rugby e sin da piccolo emerge come un trequarti dinamico e esplosivo, forte nell’uno contro uno. Passa all’Under 16 e Under 18 del Benetton Rugby, imponendosi nelle competizioni giovanili. Nel 2023 si inserisce nell’Accademia Under 23 dei Leoni e ritaglia qualche presenza in Serie A Elite con il Mogliano Rugby. Nel 2024 disputa il Sei Nazioni e il Mondiale Under 20 con l’Italia. Nella stagione appena conclusa conquista la gioia di debuttare con la maglia del Benetton Rugby, collezionando 2 presenze in trasferta contro gli Ospreys e il Connacht. Gioca anche il Sei Nazioni Under 20 del 2025 con l’Italia.